原发性骨质疏松症诊治指南

1. 诊断

   • 骨密度检查：双能X线吸收法（DXA）是诊断骨质疏松症的金标准。
   • 骨转换标志物：血钙、血磷、25-羟基维生素D等。

2. 风险评估

   • 年龄：女性50岁，男性65岁。
   • 家族史：有骨质疏松症家族史的人群。
   • 生活方式：吸烟、饮酒、缺乏运动、体重过低、饮食不均衡等。

3. 治疗

   • 药物治疗：

     • 骨吸收抑制剂：如双膦酸盐、降钙素等。
     • 骨形成促进剂：如甲状旁腺素、雌激素等。
     • 钙剂和维生素D：如钙片、维生素D等。

   • 生活方式干预：

     • 饮食：增加钙、维生素D、维生素C、镁等的摄入。
     • 运动：增加负重运动、有氧运动等。
     • 戒烟限酒。

4. 监测

   • 骨密度检查：定期复查DXA，了解骨密度变化。
   • 骨转换标志物：定期监测血钙、血磷、25-羟基维生素D等。

5. 预防

   • 健康生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持正常体重。
   • 补充钙和维生素D：特别是在钙摄入不足的情况下。

希望这些指南能对您有所帮助。如果您有任何进一步的问题，请随时提问。