怀孕初期胎盘低是一种常见的妊娠并发症，可能与多种因素有关，包括子宫结构、胎盘发育不良、妊娠期高血压疾病等。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 定期产检：在怀孕初期，定期产检非常重要，以便医生能够监测胎盘低的情况，并采取相应的治疗措施。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的运动、充足的休息等，有助于提高胎盘发育的质量。

3. 避免过度劳累：怀孕初期，胎盘低可能会导致孕妇感到疲劳和虚弱。因此，避免过度劳累，保持充足的休息，有助于缓解症状。

4. 避免剧烈运动：在怀孕初期，避免进行剧烈的运动，如跑步、跳跃等，以免加重胎盘低的情况。

5. 保持心情愉快：保持心情愉快，减轻焦虑和紧张情绪，有助于提高胎盘发育的质量。

6. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来治疗胎盘低。这些药物可能会包括黄体酮、孕激素等，具体治疗方案需要根据医生的建议进行。

7. 手术治疗：如果胎盘低的情况严重，医生可能会建议进行手术治疗，如胎盘剥离术等。这些手术可能会在妊娠中期或晚期进行，具体治疗方案需要根据医生的建议进行。

总的来说，怀孕初期胎盘低是一种常见的妊娠并发症，但通过定期产检、保持健康的生活方式、避免过度劳累、保持心情愉快、药物治疗和手术治疗等方法，可以帮助缓解症状，提高胎盘发育的质量。如果你有任何进一步的问题，建议咨询专业医生。