慢性肾炎是一种慢性疾病，恶化的风险较高。以下是一些防慢性肾炎恶化的措施：

1. 控制高血压：高血压是慢性肾炎恶化的主要危险因素之一。因此，控制高血压是预防慢性肾炎恶化的重要措施。建议患者定期测量血压，并遵循医生的建议进行治疗。

2. 控制糖尿病：糖尿病也是慢性肾炎恶化的危险因素之一。因此，控制糖尿病也是预防慢性肾炎恶化的重要措施。建议患者定期测量血糖，并遵循医生的建议进行治疗。

3. 控制体重：肥胖也是慢性肾炎恶化的危险因素之一。因此，控制体重也是预防慢性肾炎恶化的重要措施。建议患者通过适当的饮食和运动来控制体重。

4. 控制药物使用：某些药物可能会加重慢性肾炎的病情。因此，患者在使用药物时应遵循医生的建议，并避免使用可能加重病情的药物。

5. 定期检查：定期检查是预防慢性肾炎恶化的重要措施。建议患者定期进行肾功能检查、尿常规检查和血压监测。

6. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、保持充足的睡眠和良好的心理状态，可以降低慢性肾炎恶化的风险。

总之，防慢性肾炎恶化需要综合控制血压、糖尿病、体重、药物使用、定期检查和良好的生活习惯。患者应与医生密切合作，制定个性化的治疗计划，并积极参与治疗和管理。