急性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，以下是一些预防急性鼻炎的建议：

1. 保持室内空气清新：定期开窗通风，保持室内空气流通，减少室内污染物的积聚。

2. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、灰尘等。

3. 保持良好的个人卫生：勤洗手，特别是在接触外界物品后，避免用手揉眼睛、鼻子等。

4. 锻炼身体：保持适量的运动，增强身体免疫力，有助于预防急性鼻炎。

5. 饮食调理：多吃富含维生素C、维生素A和锌的食物，有助于提高免疫力。

6. 避免过度疲劳：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于预防急性鼻炎的发生。

7. 使用空气净化器：在室内使用空气净化器，可以过滤空气中的污染物，减少过敏原的浓度。

8. 及时就医：如果出现急性鼻炎的症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，应及时就医，避免病情加重。

希望这些建议能对您预防急性鼻炎有所帮助。如果您有其他问题，请随时提问。