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刘国凯
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知识库 为什么扭伤用冰敷
为什么扭伤用冰敷
发布时间:2024-09-16
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扭伤是一种常见的运动损伤,冰敷是一种常用的治疗方法。以下是为什么扭伤时使用冰敷的原因:

1. 减轻疼痛:冰敷可以通过冷敷来降低扭伤部位的温度,从而减轻疼痛。低温可以抑制疼痛信号的传导,从而缓解疼痛感。

2. 减轻炎症:扭伤通常会引起局部炎症反应,冰敷可以通过降低局部温度,减少血液流动,从而减轻炎症反应。

3. 减少肿胀:冰敷可以通过降低局部温度,减少血液流动,从而减少肿胀。肿胀是扭伤常见的症状之一,冰敷可以帮助减轻肿胀。

4. 促进愈合:冰敷可以通过降低局部温度,减少血液流动,从而促进扭伤部位的愈合。低温可以抑制炎症反应,减少组织损伤,促进愈合。

总之,冰敷可以通过减轻疼痛、减轻炎症、减少肿胀和促进愈合来治疗扭伤。然而,在使用冰敷之前,最好咨询专业医生或物理治疗师的建议,以确保正确的冰敷方法和时长。


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如果没有冰块,也可以选择使用凉毛巾,不过这种方式效果就要差很多,患者还可以采取,把拉伤的肢体直接放在水龙头下持续冲洗,或者是使用一个比较深的木桶,把肢体放在木桶当中,使用凉水浸泡的方式来做冷敷,冷敷结束之后,可以在局部涂抹一点儿红花油或者是云南白药喷雾。在对扭伤的患者进行冰敷时,需要注意如下几个事项:扭伤之后,越早使用冷敷效果越好。​首先需要解释一下,刚刚扭伤以后的病人用冰敷的原因,主要还是为了起到收缩血管,从而减少出血、减少肿胀的作用,但是一般需要在刚刚受伤以后的病人才可以进行冰敷。
刘晓副
发布时间:2024-03-25