肠胃恶心难受可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 消化问题：消化不良可能是肠胃恶心难受的原因之一。消化不良可能与饮食不当、消化酶不足、胃食管反流等有关。建议您尝试调整饮食，避免过多油腻、辛辣、刺激性食物，增加消化酶含量的食物，如酸奶、酸奶酪、木瓜等。

2. 感染：肠胃感染也可能导致恶心难受。常见的感染包括幽门螺杆菌感染、病毒感染等。建议您咨询医生进行检查，以确定感染的具体类型和治疗方法。

3. 药物副作用：某些药物可能引起恶心难受。如果您正在服用药物，建议咨询医生或药师，了解可能的副作用，并寻求相应的治疗方法。

4. 心理因素：心理因素也可能导致恶心难受。压力、焦虑、抑郁等心理问题可能影响消化功能，导致恶心难受。建议您采取放松的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻心理压力。

5. 其他疾病：某些疾病也可能引起恶心难受。例如，糖尿病、肝病、肾病等。建议您咨询医生进行全面的身体检查，以确定可能的疾病，并接受相应的治疗。

总之，肠胃恶心难受可能是由多种原因引起的。建议您咨询医生进行详细的检查，以确定具体的原因，并接受相应的治疗。同时，注意饮食和生活习惯的调整，有助于缓解恶心难受的症状。