心肌炎是一种严重的心脏疾病，通常由病毒感染引起。以下是一些判断心肌炎的症状和体征，但请注意，这些症状并不一定意味着你一定得了心肌炎，如果你怀疑自己得了心肌炎，最好咨询专业医生进行诊断：

1. 胸痛：心肌炎最常见的症状之一是胸痛，通常发生在运动或劳累后。胸痛可能是尖锐的、刺痛的或沉重的，可能持续数分钟或数小时。

2. 呼吸困难：心肌炎可能导致心脏功能受损，从而引起呼吸困难。你可能会感到气促、气短或呼吸急促。

3. 心悸：心肌炎可能导致心脏节律异常，引起心悸。你可能会感到心跳过快、过慢或不规则。

4. 疲劳：心肌炎可能导致体力下降，使你感到疲倦和虚弱。

5. 晕厥：心肌炎可能导致晕厥，尤其是在剧烈运动或劳累后。

6. 消化问题：心肌炎可能导致消化问题，如恶心、呕吐、腹泻等。

如果你怀疑自己得了心肌炎，请立即就医。医生可能会进行一些检查，如心电图、血液检查和超声心动图，以确定是否存在心肌炎。

除了症状和体征，心肌炎的诊断还需要专业医生的评估和判断。因此，如果你怀疑自己得了心肌炎，最好咨询专业医生进行诊断和治疗。