水痘是一种高度传染性的疾病，主要通过呼吸道飞沫传播。因此，如果一个大人感染了水痘，他们可能会传染给其他人，包括其他大人。

水痘的传染期通常从出现症状的前24小时到发病后的2-3周。在传染期内，水痘患者可能会通过咳嗽、打喷嚏、说话或接触被感染的物体而传播病毒。

为了防止水痘传染给其他人，感染水痘的大人应该遵循以下建议：

1. 隔离患者：感染水痘的大人应该留在家里，避免与其他人接触，直到水痘症状消失。

2. 避免接触：感染水痘的大人应该避免与未感染的人共享个人物品，如毛巾、餐具等。

3. 保持环境清洁：感染水痘的大人应该经常清洁和消毒家庭和公共场所的表面，以减少病毒传播的风险。

4. 接种疫苗：接种水痘疫苗是预防水痘感染的有效方法。建议所有没有接种过水痘疫苗的人接种疫苗。

总之，感染水痘的大人应该采取措施来隔离自己，避免接触其他人，并保持环境清洁。此外，接种水痘疫苗也是预防水痘传染的重要措施。