减肥时，选择一些低热量、高纤维的水果是非常重要的。以下是一些推荐的减肥水果：

1. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和纤维素，有助于消化和代谢。

2. 蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化物质，有助于减少炎症和促进减肥。

3. 柠檬：柠檬含有丰富的维生素C和纤维素，有助于消化和代谢。

4. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和纤维素，有助于消化和代谢。

5. 火龙果：火龙果含有丰富的纤维素和维生素C，有助于消化和代谢。

6. 木瓜：木瓜含有丰富的木瓜酵素，有助于消化和代谢。

7. 菠萝：菠萝含有丰富的菠萝酵素，有助于消化和代谢。

当然，减肥还需要结合适当的运动和饮食控制，选择水果只是减肥的一部分。建议在减肥过程中，咨询专业医生或营养师的建议，以制定适合自己的健康饮食计划。