哺乳期纤维瘤变大可能是由于多种因素引起的，包括个人体质、荷尔蒙变化、生活习惯等。以下是一些可能导致纤维瘤变大的因素，以及相应的建议：

1. 荷尔蒙变化：哺乳期荷尔蒙的变化可能会导致纤维瘤变大。建议哺乳期保持适当的营养摄入，包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体健康。

2. 生活习惯：生活习惯也可能对纤维瘤的大小产生影响。建议保持健康的生活方式，包括定期进行适量的运动、保持健康的体重、避免吸烟和饮酒等。

3. 饮食：某些食物可能与纤维瘤的大小有关。建议哺乳期避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物，尽量选择新鲜、健康的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。

4. 监测：定期进行体检，包括乳房检查，可以帮助及早发现纤维瘤的变化。如果纤维瘤变大，建议咨询专业医生的意见，了解是否需要进一步治疗。

总之，哺乳期纤维瘤变大可能是由于多种因素引起的，建议保持健康的生活方式，定期进行体检，并咨询专业医生的意见，以了解是否需要进一步治疗。