过敏性鼻炎是一种常见的疾病，治疗方法因人而异。以下是一些常见的治疗方法，你可以根据自己的具体情况选择适合自己的方法：

1. 局部用药：包括鼻腔喷雾剂、鼻喷激素和口服抗组胺药物。这些药物可以减轻鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。

2. 免疫疗法：包括皮下注射和舌下滴注的过敏原疫苗。这些疫苗可以帮助身体建立对过敏原的耐受性，减少症状的发生。

3. 避免过敏原：尽可能避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。可以通过佩戴口罩、使用空气净化器、保持室内清洁等方法来减少过敏原的暴露。

4. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，可以提高身体的免疫力，减轻症状。

5. 手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎，手术治疗可能是一个选择。手术可以通过切除或修复鼻窦、鼻甲等结构来改善鼻腔通气。

在选择治疗方法时，建议咨询专业医生，了解自己的具体病情和治疗方案，以便做出明智的选择。