痔疮是一种常见的肛肠疾病，病后的保健护理对于患者的康复至关重要。以下是一些痔疮患者病后的保健护理建议：

1. 饮食调理：痔疮患者应尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、洋葱、大蒜等。可以多吃一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。

2. 保持良好的排便习惯：痔疮患者应尽量保持每天定时排便的习惯，避免长时间的便秘。同时，排便时尽量保持排便姿势正确，如蹲位或坐位，以减轻对痔疮的刺激。

3. 保持肛门清洁：痔疮患者应每天用温水清洗肛门，保持肛门周围的清洁。同时，可以涂抹一些痔疮膏或药膏，以缓解疼痛和瘙痒。

4. 避免长时间久坐：痔疮患者应尽量避免长时间久坐，尤其是在工作或学习时。长时间久坐会导致肛门部位血液循环不畅，加重痔疮的症状。

5. 避免用力排便：痔疮患者应尽量避免用力排便，以免加重痔疮的症状。如果出现排便困难，可以尝试一些排便辅助方法，如温水坐浴、按摩肛门等。

6. 保持心情愉快：痔疮患者应尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。因为焦虑和紧张会导致肛门部位肌肉收缩，加重痔疮的症状。

总之，痔疮患者在病后的保健护理中，应注重饮食调理、保持良好的排便习惯、保持肛门清洁、避免长时间久坐、避免用力排便和保持心情愉快。这些护理方法有助于缓解痔疮的症状，促进康复。