系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，患者在饮食方面需要注意。吃鱼通常不会对SLE患者造成负面影响，但某些鱼可能含有较高的汞含量，这可能对某些患者产生负面影响。

以下是一些建议：

1. 选择低汞鱼类：汞含量较高的鱼类包括鲨鱼、鲶鱼、鲔鱼、鲟鱼、鳕鱼和金枪鱼。选择低汞鱼类，如鲑鱼、鲈鱼、鲷鱼、鲶鱼、鲢鱼和鳙鱼。

2. 控制摄入量：尽管吃鱼通常不会对SLE患者造成负面影响，但过量摄入鱼类可能导致汞中毒。因此，建议患者控制鱼类的摄入量，避免过量食用。

3. 选择新鲜鱼：购买新鲜的鱼，以避免食用过期或变质的鱼类。

4. 避免生食：避免生食鱼类，以减少可能的细菌感染风险。

5. 咨询医生：在食用鱼类之前，最好咨询医生，以确保您的饮食计划与您的病情和药物治疗相一致。

总之，系统性红斑狼疮患者可以选择低汞鱼类，并控制摄入量，以安全食用鱼类。