糖尿病人餐后血糖高是一个常见的问题，以下是一些建议：

1. 控制饮食：糖尿病人应该遵循一个健康的饮食计划，包括控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入。建议选择低GI（血糖指数）的食物，如全谷物、蔬菜、水果和瘦肉。

2. 控制食量：糖尿病人应该控制每餐的食量，避免过度进食。可以通过分餐进食、控制餐盘大小和进食速度来控制食量。

3. 运动：适当的运动可以帮助控制血糖水平。建议糖尿病人每天进行至少30分钟的中等强度运动，如快走、骑自行车或游泳。

4. 药物治疗：如果饮食和运动控制血糖水平仍然不理想，医生可能会建议使用药物治疗。常见的药物包括胰岛素和口服降糖药。

5. 监测血糖：糖尿病人应该定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。建议使用血糖仪进行自我监测，并定期向医生汇报结果。

6. 生活方式改变：除了药物治疗外，生活方式的改变也是控制血糖的重要组成部分。建议糖尿病人戒烟、限制饮酒、保持健康的体重和定期进行体检。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。