宫外孕术后保养是非常重要的，以下是一些宫外孕术后保养须知：

1. 术后休息：手术后，你需要休息一段时间，以帮助身体恢复。通常建议休息至少2周，以确保身体充分恢复。

2. 饮食调理：在术后饮食方面，你需要注意以下几点：

   • 避免辛辣食物：辛辣食物可能会刺激子宫，导致子宫收缩，增加宫外孕复发的风险。
   • 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和愈合的重要营养素，可以通过食用鱼、鸡肉、豆类等食物来增加蛋白质摄入量。
   • 增加膳食纤维：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有助于消化和排便，有助于预防便秘。

3. 药物治疗：手术后，医生可能会给你开一些药物，如抗生素和止痛药。请按照医生的指示正确使用药物，并注意药物的副作用和禁忌症。

4. 定期复查：手术后，定期到医院进行复查非常重要。医生会检查你的子宫恢复情况，以及是否有其他并发症。请按照医生的建议进行复查。

5. 避孕措施：手术后，为了避免再次怀孕，你需要采取避孕措施。常见的避孕措施包括避孕药、避孕套等。请咨询医生，选择适合自己的避孕措施。

6. 心理支持：宫外孕术后，你可能会感到焦虑、恐惧和无助。建议你寻求心理支持，可以与医生、家人或朋友交流，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。

希望这些宫外孕术后保养须知能对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。