孕妇习惯性流产是一种常见的情况，但是如果不及时治疗可能会对母婴健康造成危害。以下是一些保胎的建议：

1. 避免剧烈运动和过度劳累。这些活动可能会导致宫缩和血液循环不畅，从而加重流产的风险。

2. 避免过度饮酒和吸烟。这些习惯可能会增加流产的风险。

3. 注意营养均衡。保持良好的饮食习惯有助于提高母体的免疫力，促进胚胎健康发育。

4. 定期进行产前检查。这可以帮助医生了解孕妇的身体状况，及时发现问题并采取措施。

5. 使用药物治疗。如果需要，医生可能会给予孕妇使用药物来促进流产或防止流产。

总之，孕妇应该注意自己的身体状况，保持良好的生活习惯和健康饮食，并在必要时寻求医生的帮助。