阴囊湿疹是一种常见的皮肤病，以下是一些生活中的注意事项，可以帮助缓解症状和预防复发：

1. 保持皮肤干燥：阴囊湿疹通常与皮肤潮湿有关，因此保持皮肤干燥非常重要。可以选择透气性好的棉质内裤，避免穿着紧身裤或紧身衣。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的肥皂、洗涤剂和清洁剂，以及避免使用过热的水洗澡。

3. 避免过度摩擦：阴囊湿疹可能导致皮肤干燥和瘙痒，因此要避免过度摩擦皮肤，如频繁抓挠或摩擦。

4. 避免过度洗涤：阴囊湿疹患者可能需要频繁清洗皮肤，但过度洗涤可能会加重症状。建议使用温和的清洁剂和温水清洗，避免使用过热的水。

5. 保持皮肤清洁：阴囊湿疹患者需要保持皮肤清洁，但过度清洗可能会加重症状。建议使用温和的清洁剂和温水清洗，避免使用过热的水。

6. 避免过度出汗：阴囊湿疹患者可能容易出汗，但过度出汗可能会加重症状。建议穿着透气、吸汗的衣物，保持皮肤干燥。

7. 避免过敏原：某些人可能对某些食物、药物或化学品过敏，这可能导致阴囊湿疹的发作。建议避免接触过敏原，并咨询医生或皮肤科医生的建议。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以有助于缓解阴囊湿疹的症状。

9. 寻求专业帮助：如果阴囊湿疹症状严重或持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况提供适当的治疗建议。