脸上痘痘可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能有助于治疗痘痘的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁脸部，避免使用过多的化妆品和护肤品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如含有水杨酸或茶树油的产品，可以帮助控制油脂分泌。

3. 饮食调理：避免食用过多的油腻食物，如油炸食品和糖果，增加摄入水果、蔬菜和全谷类食品，有助于减少痘痘的发生。

4. 保持水分平衡：保持充足的水分摄入，饮用足够的水，避免脱水。

5. 避免过度摩擦：避免使用毛巾或海绵等粗糙的清洁工具，以免刺激皮肤，导致痘痘的加重。

6. 避免过度挤压痘痘：不要挤压痘痘，以免引起感染和疤痕。

7. 使用含有抗炎成分的产品：选择含有抗炎成分的产品，如水杨酸、茶树油和金缕梅等，有助于减少痘痘的炎症。

8. 避免过度日晒：避免在强烈阳光下暴晒，以免引起痘痘的加重。

9. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，减少压力和焦虑，有助于改善痘痘问题。

请注意，这些建议仅供参考，如果你的痘痘问题严重或持续存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。