腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，膏药可以作为辅助治疗方法。以下是一些关于腰椎间盘突出膏药的建议：

1. 选择合适的膏药：膏药有很多种类，包括冷敷贴、热敷贴、凝胶贴等。选择膏药时，可以考虑膏药的厚度、透气性、粘性和缓释时间等因素。

2. 膏药的成分：膏药的成分可以包括中草药、镇痛剂、活血化瘀剂等。选择膏药时，可以根据自己的病情和医生的建议来选择合适的成分。

3. 膏药的使用方法：膏药的使用方法因膏药种类而异。一般来说，膏药在使用前需要用温水清洗患处，然后涂抹在患处上。使用膏药时，可以轻轻按摩患处，促进膏药的吸收。

4. 膏药的疗程：膏药的疗程因人而异。一般来说，膏药的使用时间可以持续数天至数周不等。在使用膏药时，可以根据自己的病情和医生的建议来决定疗程。

5. 膏药的注意事项：在使用膏药时，需要注意以下几点：

   • 膏药使用时，最好选择在患处没有伤口或伤口愈合的情况下使用。
   • 膏药使用时，最好选择在白天使用，避免在晚上使用。
   • 膏药使用时，最好避免在皮肤破损处使用。
   • 膏药使用时，如果出现皮肤过敏、瘙痒、红肿等不适症状，应立即停止使用，并咨询医生。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。