噩梦是一种常见的睡眠现象，许多人都会经历。虽然噩梦与心理问题有关，但并不意味着经常做噩梦的人都有心理问题。噩梦的原因可能是多种多样的，包括心理压力、焦虑、抑郁、创伤经历、梦境中的恐惧等。

心理问题与噩梦之间的关系是复杂的，研究表明，心理问题可能导致噩梦的频率和严重程度增加。例如，焦虑障碍、抑郁症和创伤后应激障碍等心理问题可能与噩梦的发生有关。然而，噩梦也可能是心理问题的表现，而不是原因。

如果你经常做噩梦，并且这些噩梦严重影响了你的生活质量，那么建议你寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助你了解噩梦的原因，并提供适当的治疗方法，如认知行为疗法、心理疏导等。

总之，经常做噩梦并不一定意味着有心理问题，但如果噩梦严重影响了你的生活，那么寻求专业心理咨询师的帮助可能是有益的。