肺炎支原体抗体阳性通常表示你曾经感染过肺炎支原体，但并不一定表示你现在患有肺炎支原体感染。以下是一些建议，供你参考：

1. 了解病情：肺炎支原体感染通常不会引起严重的症状，但如果你感到不适，建议咨询医生以获取专业意见。

2. 保持良好的卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触感染者、避免接触公共场所等，可以降低感染的风险。

3. 定期检查：如果你有慢性肺部疾病或免疫功能低下，建议定期检查肺炎支原体抗体水平，以便及早发现感染或病情变化。

4. 避免过度使用抗生素：肺炎支原体感染通常不需要使用抗生素治疗，过度使用抗生素可能会导致抗生素耐药性的产生。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，可以提高身体免疫力，减少感染的风险。

6. 咨询专业医生：如果你有任何疑虑或需要进一步的医疗建议，建议咨询专业医生，以便获得个性化的治疗方案。