癫痫病是一种慢性神经系统疾病，虽然目前还没有完全治愈的方法，但通过一些预防措施，可以降低癫痫发作的风险。以下是一些预防癫痫病的建议：

1. 避免诱发因素：癫痫发作的诱因包括压力、疲劳、饮食不规律、缺乏睡眠、饮酒、药物滥用等。尽量避免这些因素，特别是在癫痫发作期间。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减轻压力的方法。这些措施有助于减少癫痫发作的风险。

3. 避免药物滥用：某些药物可能诱发癫痫发作，特别是滥用药物。避免滥用药物，特别是那些可能导致神经系统损伤的药物。

4. 定期检查：癫痫患者应该定期检查，以便及时发现并处理潜在的癫痫发作诱因。

5. 避免意外伤害：癫痫发作可能会导致意外伤害，如跌倒、撞伤等。避免在癫痫发作期间独自行动，尤其是在公共场所。

6. 避免怀孕：癫痫患者在怀孕期间癫痫发作的风险会增加。因此，计划怀孕的女性应该咨询医生，了解如何降低癫痫发作的风险。

7. 接受治疗：癫痫患者应该接受治疗，包括药物治疗和手术治疗。这些治疗方法可以帮助控制癫痫发作，并提高生活质量。

总之，预防癫痫病需要综合考虑生活方式、药物治疗和生活习惯等方面。如果您有任何具体的问题或需要进一步的指导，请咨询专业医生。