轻度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 生活方式改变：包括控制体重、控制饮食、增加运动、戒烟限酒等。这些生活方式的改变可以帮助减轻肝脏负担，促进脂肪代谢。

2. 药物治疗：一些药物可以帮助降低肝脏脂肪含量，如降脂药物（如他汀类药物）和胰岛素增敏剂（如二甲双胍）。这些药物应在医生的指导下使用。

3. 饮食调整：选择低脂肪、低胆固醇、高纤维的饮食，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉等。避免食用过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸。

4. 控制糖尿病：对于患有糖尿病的患者，控制血糖水平可以有助于减轻肝脏脂肪含量。

5. 监测肝功能：定期进行肝功能检查，包括肝功能指标（如谷丙转氨酶、谷草转氨酶）和B超检查，以监测病情进展和治疗效果。

总之，轻度脂肪肝的治疗需要综合考虑生活方式改变、药物治疗、饮食调整和监测肝功能。建议在医生的指导下制定个性化的治疗方案。