乙肝（Hepatitis B）是一种由乙肝病毒（HBV）引起的慢性感染性疾病。以下是一些预防乙肝的建议：

1. 接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。接种乙肝疫苗可以帮助身体产生乙肝病毒抗体，从而保护你免受乙肝病毒的感染。建议所有新生儿在出生时接种第一针乙肝疫苗，并在之后的几周内接种第二针和第三针。

2. 避免与感染者共用注射器：共用注射器是乙肝传播的一个重要途径。因此，尽量避免与乙肝病毒感染者共用注射器，特别是毒品注射者。

3. 避免与感染者共用个人用品：乙肝病毒可以通过血液、体液和分泌物传播。因此，尽量避免与乙肝病毒感染者共用牙刷、剃须刀、指甲刀、刮胡刀等个人用品。

4. 保持良好的个人卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免共用个人卫生用品、避免破损皮肤等，可以减少乙肝病毒的传播。

5. 定期体检：如果你曾经感染过乙肝病毒，或者你的家人或亲密朋友感染了乙肝病毒，建议你定期进行乙肝病毒检测和肝功能检查。这样可以及早发现乙肝病毒感染，并采取相应的治疗措施。

希望这些建议对你预防乙肝有所帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。