产后来例假的时间因个体差异而异，通常建议在产后6-8周左右恢复月经周期。然而，具体的恢复时间还取决于产妇的产后恢复情况、母乳喂养情况、身体健康状况以及个人生活习惯等因素。

产后恢复期间，子宫内膜的修复和子宫颈的开放需要一定的时间。在产后6-8周，子宫内膜通常会逐渐恢复正常厚度，子宫颈也会逐渐打开，为月经的恢复做好准备。

如果产妇在产后6-8周内没有恢复月经，建议咨询医生进行进一步检查。医生可能会进行一些检查，如子宫内膜厚度检查、性激素水平检查等，以确定具体的原因。

需要注意的是，产后恢复期是一个个体化的过程，每个人的情况都可能不同。因此，建议在产后恢复期间保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，以促进身体的康复和月经的恢复。