闭经是一种常见的妇科问题，恢复月经可能需要一些时间和努力。以下是一些可能有助于恢复月经的建议：

1. 生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动，避免过度压力和焦虑。这些生活方式的改变可能有助于恢复月经。

2. 体重管理：过重或过轻都可能影响月经。通过控制饮食和增加运动，可以帮助恢复月经。

3. 药物治疗：某些药物，如黄体酮，可以帮助恢复月经。然而，这些药物应该在医生的指导下使用，因为某些药物可能会导致其他健康问题。

4. 中医治疗：中医治疗可能包括中药调理、针灸和按摩等，这些方法可能有助于恢复月经。

5. 手术治疗：某些手术，如子宫切除术，可能会导致月经停止。手术治疗应该在医生的指导下进行，因为手术可能带来一些风险和副作用。

总之，恢复月经可能需要综合治疗，包括生活方式调整、药物治疗、中医治疗和手术治疗。建议在医生的指导下进行治疗，以确保安全和有效性。