脸上长痘痘用牙膏涂抹并不是一个被广泛认可的治疗方法。牙膏中含有一些化学成分，如氟化物和研磨剂，这些成分可能会刺激皮肤，导致皮肤炎症和红肿。此外，牙膏中还含有一些抗菌成分，这些成分可能会对痘痘细菌产生抑制作用，但并不能确保牙膏对痘痘的治疗效果。

如果你脸上长痘痘，建议你采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或控油面膜，以减少皮肤油脂分泌。

3. 避免挤压痘痘：不要用手或工具挤压痘痘，以免引起感染和疤痕。

4. 饮食调理：饮食上尽量避免油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。

5. 保持心情愉快：精神压力过大也可能导致皮肤问题，保持心情愉快有助于缓解痘痘。

如果你的痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生，寻求专业意见和治疗建议。