敏感性皮肤护理需要注意以下几点：

1. 选择温和的洁面产品：使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的产品。

2. 清洁彻底：每天早晚都要彻底清洁皮肤，尤其是在洗脸后立即涂抹保湿霜。

3. 避免过度摩擦：尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品或护肤品，避免使用过于强烈的洗浴用品。

4. 保持水分：每天使用足够的水分来保持皮肤的水分，并且要注意饮食健康，多喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物。

5. 避免暴晒：在阳光强烈时，要及时遮盖自己的皮肤，避免长时间暴露在阳光下。

6. 不要频繁更换护肤品：频繁更换护肤品会破坏皮肤屏障功能，容易导致敏感性皮肤问题加重。

7. 定期去医院检查：如果出现严重的皮肤问题，建议及时去医院检查治疗。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要更详细的指导，请随时向我提问。