房事之后小腹痛可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 肌肉痉挛：在房事过程中，盆腔肌肉可能会因为紧张和收缩而引起疼痛。这种疼痛通常在房事后的几分钟内消失。

2. 盆腔炎：盆腔炎是一种感染性疾病，可能导致小腹疼痛和发热。如果疼痛持续时间较长，建议就医进行检查。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种妇科疾病，可能导致小腹疼痛。疼痛通常在月经期间加重，并在月经结束后缓解。

4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能导致小腹疼痛。疼痛通常在月经期间加重，并在月经结束后缓解。

5. 盆腔淤血：盆腔淤血是指盆腔内的血液循环不畅，可能导致小腹疼痛。疼痛通常在月经期间加重，并在月经结束后缓解。

如果你的疼痛持续时间较长，或者伴随其他症状，建议就医进行检查。在房事后，你可以采取一些措施来缓解疼痛，如放松肌肉、热敷、按摩等。