营养餐对于脂肪肝患者来说非常重要，以下是一些建议：

1. 控制热量摄入

脂肪肝患者应该控制每天的热量摄入，建议每天摄入的热量控制在1200-1500卡路里之间。这样可以帮助患者减轻体重，减轻肝脏负担。

2. 控制脂肪摄入

脂肪肝患者应该尽量减少摄入脂肪，特别是饱和脂肪和反式脂肪。建议选择低脂肪、低胆固醇的食物，如瘦肉、鱼、禽肉、豆类、蔬菜和水果。

3. 增加膳食纤维摄入

膳食纤维可以帮助患者控制血糖和胆固醇水平，减少肝脏负担。建议患者增加摄入全谷类、豆类、蔬菜和水果，这些食物都含有丰富的膳食纤维。

4. 控制饮酒

饮酒是脂肪肝的一个重要危险因素，患者应该尽量避免饮酒。如果患者必须饮酒，建议限制每天饮酒量在1-2杯。

5. 增加蛋白质摄入

蛋白质是肝脏修复和再生的重要原料，患者应该增加摄入蛋白质。建议患者选择瘦肉、鱼、禽肉、豆类、坚果和奶制品，这些食物都含有丰富的蛋白质。

6. 控制糖和盐摄入

过多的糖和盐摄入会增加肝脏负担，患者应该尽量减少摄入。建议患者选择低糖、低盐的食物，如蔬菜、水果、全谷类和低脂奶制品。

7. 饮食多样化

患者应该尽量多样化饮食，摄入各种营养素。建议患者每天摄入5种不同的水果和蔬菜，以及全谷类、豆类、坚果和奶制品。

8. 控制餐后血糖

餐后血糖升高会增加肝脏负担，患者应该尽量控制餐后血糖。建议患者选择低GI（血糖指数）的食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果。

希望这些建议能对脂肪肝患者有所帮助，如果患者有任何疑问或需要进一步的指导，建议咨询专业医生或营养师。