新糖友必备的“报警卡”

对于新糖友来说，了解糖尿病的症状和如何进行自我监测非常重要。以下是一份“报警卡”，可以帮助你更好地了解糖尿病的症状，并及时采取行动。

糖尿病的症状

1. 多尿：频繁排尿，尤其是夜间。
2. 口渴：口渴加剧，尤其是在夜间。
3. 体重下降：体重下降，尤其是在没有减肥的情况下。
4. 疲劳：疲劳感增加，尤其是在平常的活动量下。
5. 视力模糊：视力模糊或视力下降。
6. 感染：容易感染，尤其是皮肤感染。
7. 伤口愈合缓慢：伤口愈合缓慢。
8. 头痛：头痛，尤其是在清晨。
9. 心悸：心悸，尤其是在运动或紧张时。

如何进行自我监测

1. 定期测量血糖：使用血糖仪或去医院进行血糖测试。
2. 监测尿糖：使用尿糖试纸检查尿糖。
3. 监测体重：定期称体重，记录体重变化。
4. 监测血压：定期测量血压，记录血压变化。
5. 监测视力：定期检查视力，记录视力变化。
6. 监测伤口愈合：定期检查伤口愈合情况。

报警卡的使用

1. 当出现多尿、口渴、体重下降、疲劳、视力模糊、感染、伤口愈合缓慢、头痛、心悸等症状时，立即报警。
2. 记录症状出现的时间和严重程度。
3. 尽快就医或咨询专业医生。

希望这份“报警卡”可以帮助你更好地了解糖尿病的症状，并及时采取行动。如果你有任何其他问题，请随时向我提问。