手足癣，也被称为手癣和足癣，是一种常见的真菌感染。以下是手足癣的病因和预防方法：

病因

1. 真菌感染：手足癣主要由皮肤癣菌（如红色毛癣菌、白色念珠菌等）感染引起。这些真菌在潮湿的环境中生长，如鞋袜、浴室、游泳池等。
2. 免疫功能低下：某些人可能因为免疫功能低下而容易感染手足癣，如糖尿病、艾滋病、慢性肾病等。

预防

1. 保持干燥：保持足部和手部干燥，尤其是在潮湿的环境中，如浴室、游泳池等。
2. 勤换鞋袜：每天更换鞋袜，保持鞋袜干燥。
3. 避免共用鞋袜：避免与他人共用鞋袜，尤其是在公共场所。
4. 保持卫生：保持足部和手部卫生，经常清洗，尤其是在公共场所。
5. 避免抓挠：避免抓挠感染部位，以免传播真菌。
6. 避免过度摩擦：避免长时间穿着过紧或过薄的鞋袜，以免足部皮肤过度摩擦。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。