如果你的坏习惯导致青春痘再次爆发，那么建议你尽量改变这些坏习惯。以下是一些可能有帮助的建议：

1. 控制饮食：减少高糖、高脂肪和高盐的食物摄入，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。

2. 睡眠充足：保持充足的睡眠时间，每晚7-8小时，有助于身体恢复和免疫系统功能。

3. 运动：适当的运动可以促进新陈代谢和消除压力，有助于减少青春痘的发生。

4. 注意卫生：保持面部清洁，每天洗脸两次，使用温和的洗面奶和卸妆产品。

5. 避免触碰面部：避免触碰面部，尤其是青春痘部位，因为这会刺激皮肤并导致痘痘加重。

请记住，改变坏习惯需要时间和耐心。如果你发现自己无法控制这些坏习惯，可以考虑寻求专业帮助或咨询医生。