药物性脂肪肝是一种由于长期服用某些药物而导致的脂肪肝。为了避免药物性脂肪肝，可以采取以下措施：

1. 停止使用不必要的药物：如果您正在服用某些药物，请咨询医生或药剂师，了解这些药物是否会对肝脏造成损害。

2. 调整饮食：尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。

3. 减少酒精摄入：过量饮酒会对肝脏造成损害，因此应该适度饮酒。

4. 定期监测肝功能：定期检查肝功能指标，如ALT、AST等，以及血糖、血脂等指标，以及进行体检。

5. 保持健康的生活方式：坚持适当的运动、戒烟限酒、减轻压力等，有助于预防药物性脂肪肝。

总之，预防药物性脂肪肝需要从多个方面入手，包括改变饮食习惯、减少药物使用、保持健康的生活方式等。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询医生或专业医疗机构。