牙痛是一种常见的疼痛症状，以下是一些快速缓解牙痛的小方法：

1. 使用冰敷：将冰块或冷毛巾放在疼痛的牙齿上，每次持续几分钟，可以缓解疼痛。

2. 使用止痛药：如果牙痛非常严重，可以考虑使用非处方的止痛药，如布洛芬或阿司匹林。

3. 使用盐水：将一杯温盐水含在口中，盐水可以缓解疼痛和肿胀。

4. 使用牙线：定期使用牙线清洁牙齿，可以预防牙痛的发生。

5. 咀嚼硬物：咀嚼硬物，如坚果或硬饼干，可以刺激牙神经，缓解疼痛。

6. 喝温水：喝温水可以缓解疼痛和肿胀。

7. 避免咬硬物：避免咬硬物，如坚果或硬饼干，以免加重疼痛。

请注意，这些方法只是暂时缓解牙痛，如果牙痛持续或加重，建议尽快就医。