乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，治疗方法因个体差异而异。以下是一些常用的乳腺增生治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括雌激素调节剂、孕激素调节剂和中药。这些药物可以通过调节体内激素水平来缓解乳腺增生的症状。

2. 手术治疗：对于一些严重的乳腺增生病例，手术可能是必要的。手术包括乳腺切除术和乳腺旋切术。

3. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动、减轻压力和戒烟限酒等，可以有助于缓解乳腺增生的症状。

4. 物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩和理疗等，可以缓解乳腺增生的症状。

5. 中药治疗：一些中药如柴胡、当归、川芎等，在中医理论中被认为对乳腺增生有疗效。

治疗乳腺增生的方法应根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。