子宫肌瘤手术的恢复时间因个体差异和手术类型而异。一般来说，子宫肌瘤手术的恢复时间在3-6个月左右。然而，具体的恢复时间还需要考虑手术的复杂性、手术方式以及术后的护理情况。

在子宫肌瘤手术后，恢复期间需要注意以下几点：

1. 术后护理：术后需要保持伤口清洁，避免剧烈运动和重物搬运。

2. 术后用药：医生可能会开具一些药物，如抗生素和止痛药，以促进伤口愈合和减轻疼痛。

3. 术后复查：手术后需要定期进行妇科检查，以确保手术伤口愈合良好，子宫内膜恢复正常。

关于怀孕的时间，一般建议在手术后至少6个月再考虑怀孕。这是因为子宫肌瘤手术可能会对子宫内膜和输卵管造成一定的损伤，导致怀孕困难或流产风险增加。

然而，具体的怀孕时间还需要考虑个人的身体状况和医生的建议。建议在手术前与医生进行详细咨询，了解手术可能对怀孕的影响，并制定相应的计划。