得了糖尿病心肌病是一种严重的疾病，需要综合治疗和管理。以下是一些建议：

1. 控制血糖：糖尿病心肌病与高血糖密切相关，因此控制血糖是治疗糖尿病心肌病的关键。建议定期监测血糖，并遵循医生的建议进行药物治疗或胰岛素注射。

2. 控制血压：高血压是糖尿病心肌病的常见并发症，因此控制血压也非常重要。建议定期监测血压，并遵循医生的建议进行药物治疗。

3. 控制血脂：高胆固醇和高三酰甘油水平也是糖尿病心肌病的常见并发症，因此控制血脂也非常重要。建议定期监测血脂，并遵循医生的建议进行药物治疗。

4. 健康饮食：选择低糖、低脂、高纤维的饮食，有助于控制血糖和血脂水平。建议选择新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉和鱼类等食物。

5. 定期体检：定期进行心脏检查、血糖检查、血脂检查和血压检查，有助于及早发现并发症和调整治疗方案。

6. 运动治疗：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制血糖、血压和血脂水平，并增强心脏功能。

7. 心理支持：糖尿病心肌病是一种慢性疾病，患者可能面临心理压力和焦虑。建议寻求心理支持，如与医生或心理咨询师进行咨询。

总之，糖尿病心肌病的治疗和管理是一个长期的过程，需要综合治疗和管理。与医生密切合作，并遵循医生的建议，可以帮助控制病情，提高生活质量。