脑血栓是一种常见的心脑血管疾病，对人体造成严重危害。在脑血栓患者发病前，常出现肢体发麻、运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等症状。这些征兆通常在睡眠中或晨起时发病，患者可能经历肢体无力、言语不清或失语、喝水时发生呛咳等情况。因此，我们应该警惕脑血栓早期的这些症状，以便及时发现并治疗。

以下是脑血栓发病前的七大征兆：

1. 突然发生眩晕：眩晕是脑血栓的常见前兆，可能在任何时段发生，尤其在清晨起床时最为常见。高血压患者若反复出现眩晕，脑出血或脑梗死的风险增加。

2. 突然发生剧烈头痛：突然发生的剧烈头痛，伴随抽搐、头部外伤史、昏迷或嗜睡，以及头痛性质、部位、分布等突然变化，都可能是脑血栓的前兆，应及早就医。

3. 步态异常：步履蹒跚、走路时腿无力可能是偏瘫的前兆症状。老年人步态突然变化，并伴有肢体麻木无力时，可能是脑血栓的前兆信号。

4. 哈欠不断：患缺血性脑血栓的人，发病前5～10天可能出现频繁的哈欠。

5. 高血压病人的鼻出血：多次大量的鼻出血，伴随眼底出血和血尿，可能是脑血栓的危险信号，需要引起注意。

6. 血压异常：血压突然升高到200/120mmHg以上，或者突然降至80/50mmHg以下，都是脑血栓发生的前兆。

7. 其他先兆症状：除上述症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣等也可能是脑血栓的前兆表现。

温馨提醒：脑血栓患者应按照多样化、适量且平衡的饮食原则安排三餐，选择预防脑血栓的食物，如大蒜、洋葱、番茄、韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。这些食物有助于降低血粘度，减少血液中异常凝块的形成，对预防和治疗脑血栓具有良好的效果。