卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，如果不及时治疗，可能会引起严重的健康问题。以下是一些应对卵巢囊肿的建议：

1.保持良好的生活习惯：避免吸烟、饮酒、过度劳累等不良生活习惯，保持健康的饮食和充足的睡眠。

2.定期进行体检：定期进行妇科检查，包括B超检查和彩超检查等，以便及早发现卵巢囊肿。

3.手术治疗：对于较大或无法自然消退的卵巢囊肿，可能需要手术治疗。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术等。

4.药物治疗：如果卵巢囊肿较小或无症状，可以采用药物治疗，如口服避孕药、抗生素等。

5.心理疏导：对于患有焦虑、抑郁等情绪问题的患者，应及时寻求心理咨询和治疗。

总之，卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，需要及时治疗。如果出现异常症状或病情加重，请及时就医并听从医生的建议。