骨质增生是一种慢性疾病，患者的饮食护理对于缓解症状和促进康复非常重要。以下是一些建议，供骨质增生患者参考：

1. 增加钙和维生素D的摄入：骨质增生患者需要摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。建议每天摄入1000-1200毫克的钙，可以通过食用低脂奶制品、豆腐、绿叶蔬菜和坚果等食物来满足需求。维生素D可以通过阳光照射和食用富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄和鱼等）来获得。

2. 控制体重：过重会增加骨质增生患者的疼痛和不适感。因此，建议患者控制体重，避免肥胖。

3. 增加蛋白质摄入：骨质增生患者需要摄入足够的蛋白质来支持骨骼修复。建议通过食用瘦肉、鱼、蛋类、豆类和坚果等食物来满足需求。

4. 避免高盐饮食：高盐饮食会增加骨质疏松的风险，因此建议患者尽量避免高盐食物，如腌制食品、加工食品和快餐食品。

5. 增加纤维素摄入：纤维素可以促进肠道健康，有助于消化和吸收。建议患者通过食用全谷类、水果、蔬菜和豆类等食物来增加纤维素摄入。

6. 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会损害骨骼健康，增加骨质疏松和骨质增生的风险。因此，建议患者尽量避免饮酒和吸烟。

总之，骨质增生患者的饮食护理需要综合考虑钙、维生素D、蛋白质、纤维素、盐分和体重等因素。建议患者在饮食中尽量多样化，避免单一食物的摄入，以获得全面的营养支持。同时，建议患者在饮食护理过程中咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食计划的适当性和安全性。