脑外伤是指由于头部受到撞击、压力或创伤而引起的脑部损伤。脑外伤的形成原因可以包括以下几种：

1. 外力撞击：最常见的脑外伤原因是外力撞击，例如车祸、跌倒、坠落等。这些外力可能导致颅骨骨折、脑震荡、脑挫裂伤等。

2. 头部受到压力：当头部受到外部压力，如溺水、潜水、潜水员减压等，也可能导致脑外伤。

3. 内源性因素：一些内源性因素也可能导致脑外伤，例如脑出血、脑动脉瘤破裂等。

4. 外伤后并发症：脑外伤后，可能出现一些并发症，如脑水肿、脑出血、脑水肿等。这些并发症也可能导致脑外伤的发生。

脑外伤的预防措施包括：

1. 加强安全意识：提高个人安全意识，避免在危险的环境中活动。

2. 佩戴安全头盔：在骑车、骑摩托车、滑雪等运动中，佩戴安全头盔可以有效减少脑外伤的发生。

3. 避免过度疲劳：避免过度疲劳，保持充足的睡眠和休息，以减少脑外伤的风险。

4. 及时就医：如果出现头部受伤或出现脑外伤的症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。