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张忠
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知识库 冠心病患者的饮食要如何调节?
冠心病患者的饮食要如何调节?
发布时间:2024-06-16
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冠心病患者的饮食调节应该注意以下几点:

1. 控制总体热量摄入:冠心病患者应该减少高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,增加低热量、低脂肪、低胆固醇的食物,如水果、蔬菜、全谷类等。

2. 控制碳水化合物的摄入:建议选择高纤维、低GI值的碳水化合物,如全麦面包、糙米饭等。

3. 控制脂肪摄入:建议限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等。

4. 控制钠盐的摄入:建议限制盐的摄入,尤其是咸味食品中的钠盐。

5. 饮食多样化:冠心病患者应该保证膳食多样化,避免单一食物导致营养不良。

6. 适量饮水:冠心病患者应该适量饮水,保持身体水分平衡。

总之,冠心病患者在饮食方面应该注意控制总体热量摄入、控制碳水化合物的摄入、控制脂肪摄入、限制钠盐的摄入以及饮食多样化。同时,还要注意补充足够的蛋白质和维生素等营养素。


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