腰肌劳损是一种常见的肌肉疾病，主要症状包括：

1. 腰部疼痛：腰肌劳损最常见的症状是持续的腰部疼痛，可能出现在一侧或两侧。疼痛可能表现为钝痛、刺痛或酸痛。

2. 腰部僵硬：腰肌劳损患者可能会感到腰部僵硬，活动受限。这可能是由于肌肉痉挛或僵硬引起的。

3. 腰部无力：腰肌劳损患者可能会感到腰部无力，无法完成某些活动，如弯腰、转身或提重物。

4. 坐骨神经痛：腰肌劳损可能导致坐骨神经痛，即疼痛沿着坐骨神经分布，可能从腰部向腿部放射。

5. 肌肉萎缩：严重的腰肌劳损患者可能会出现肌肉萎缩，特别是在腰部肌肉。

6. 坐骨神经压迫：腰肌劳损可能导致坐骨神经压迫，引起腿部麻木、刺痛或感觉异常。

如果你怀疑自己患有腰肌劳损，建议尽快就医，接受专业的诊断和治疗。