腰椎间盘突出和骨质增生是常见的脊柱疾病，需要综合治疗。以下是一些常见的治疗方法：

1. 非手术治疗：如保守治疗、物理治疗、药物治疗等，可以缓解疼痛和改善功能。

2. 手术治疗：对于病情较为严重的患者，可能需要进行手术治疗，如微创手术、开放手术等。

3. 康复训练：通过康复训练，可以帮助患者恢复功能和预防病情进一步恶化。

4. 药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和改善功能，如止痛药、消炎药等。

需要注意的是，不同的患者情况不同，具体的治疗方案需要根据个人情况制定。建议您及时就医并听从医生的建议进行治疗。