抽烟是肺气肿的一个危险因素，烟草中的有害化学物质会损害肺部组织，导致肺气肿的发生和发展。吸烟会导致气道炎症和气道重塑，使肺部的弹性减弱，导致肺气肿的发生。此外，吸烟还会增加患上其他呼吸系统疾病的风险，如慢性支气管炎和肺癌。

如果你已经患有肺气肿，吸烟可能会加重病情，导致呼吸困难、咳嗽和气短等症状的加重。因此，如果你已经患有肺气肿，最好戒烟，以减轻病情和改善生活质量。

戒烟可能并不容易，但以下是一些可能有助于戒烟的建议：

1. 设定明确的戒烟目标：确定一个具体的戒烟日期，并设定一个可行的戒烟计划。

2. 找到支持：告诉你的家人、朋友和同事，让他们知道你的戒烟计划，并寻求他们的支持和鼓励。

3. 使用替代品：使用尼古丁替代品，如口香糖、贴片或喷雾剂，以减轻戒烟时的戒断症状。

4. 寻求专业帮助：咨询医生或专业的戒烟辅导师，他们可以提供更多的戒烟建议和支持。

5. 找到替代活动：戒烟后，寻找其他健康的活动来填补吸烟的时间，如运动、冥想或阅读。

最重要的是，戒烟是一个长期的过程，可能需要多次尝试和努力。如果你需要更多的帮助和支持，请寻求专业人士的帮助。