病毒感冒通常是自限性的，这意味着大多数情况下，宝宝可以依靠自身的免疫系统来治愈。然而，自愈的时间因个体差异而异，一般来说，症状会在7-10天内消失。

在病毒感染期间，宝宝可能会出现一些症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。这些症状可能会让宝宝感到不适，但通常不会对身体造成长期的伤害。

然而，病毒感染也可能引发并发症，如肺炎、中耳炎等。因此，如果宝宝出现严重的症状或持续发热超过3天，建议及时就医。

在病毒感染期间，宝宝可以通过休息、喝足够的水、保持室内空气流通、使用温湿敷等方法来缓解症状。此外，保持宝宝的手和物品的清洁，避免接触病毒感染的人群，也是预防病毒传播的有效方法。

总的来说，大多数病毒感冒是可以自愈的，但宝宝在感染期间需要适当的护理和观察。如果宝宝出现严重的症状或持续发热，建议及时就医。