起水痘发烧时，通常不建议使用退烧药。水痘是一种病毒感染，退烧药并不能直接治疗病毒感染，而是通过降低体温来缓解症状。然而，退烧药可能会掩盖病情，导致病毒难以被清除，从而延长病程。

如果你感到非常不适，建议你咨询医生或儿科医生的意见。他们可以根据你的具体情况，评估你是否需要使用退烧药，并给出具体的用药建议。

在水痘感染期间，你可以采取一些措施来缓解不适：

1. 保持充足的休息，让身体有足够的时间来恢复。
2. 多喝水，保持足够的水分摄入。
3. 保持皮肤清洁，使用温和的肥皂和水洗澡。
4. 避免抓挠水痘疱疹，以免感染。

如果你的症状严重，或者你感到非常不适，建议你咨询医生或儿科医生的意见，以便得到更专业的建议。