台湾曾进行一项类似的研究，结果显示人们最容易感到愤怒的对象是家人，而每天都会感到愤怒的对象则是同事。这表明人们最容易在重要而亲近的关系中产生冲突和情绪波动。然而，情绪并不是坏事，实际上，它可以被视为女性天然的保养品，有助于女性保持年轻的秘诀！

下面让我们一起探讨女性情绪以及如何让女性保持年轻。

一系列研究发现，长期的压力会导致大脑内某些蛋白质数量的增加，这些蛋白质与老年痴呆症有关。因此，积极面对压力问题可以增强记忆力。

饮食中高脂肪和高糖的食物会导致脂肪堆积，而压力会降低我们对抵抗这些诱惑的能力，尤其是对垃圾食品的渴望。

此外，研究表明持续的压力可以降低免疫细胞的敏感性，从而减弱身体抵抗炎症的能力，增加感冒的风险。

压力还可能导致皮肤问题，如油脂分泌增加，毛孔堵塞，从而引发痘痘等皮肤状况。然而，放松可以在这方面提供帮助。一项1998年的研究发现，经常进行冥想的人更容易治愈银屑病等皮肤问题。

此外，研究还发现，压力可能会增加女性患乳腺癌的风险。这表明情绪对女性的健康有着重要影响。

另外，哭泣有助于缓解人的心理负担和紧张情绪。哭泣的过程可以保护眼睛免受烟尘和有毒气体的侵害，同时也具有一定的美容效果。科学研究早已证实了这一点。

研究人员认为，哭泣可以通过泪液的功能产生良好的美容效果，有助于减少皮肤皱纹，保持年轻活力。调查还发现，那些经常哭泣的女性看起来比不爱哭的同龄人更年轻。此外，哭泣的次数越多，看起来就越年轻。这也解释了为什么人们将泪水称为“廉价而神奇的美容水”。

泪液对人体有益，这种益处在进化过程中得以保留。举例来说，泪液中含有溶菌酶，这是一种自卫物质，可以保护鼻咽粘膜免受细菌感染。观察发现，没有泪液的眼睛容易因干燥而感染。

研究表明，抑郁情绪可以帮助人们从错误中吸取经验，变得更加坚强，更有能力面对生活的挑战并最终取得成功。抑郁情绪打断了我们的正常状态，让我们把注意力暂时转移到其他方面。这种情绪还可以产生一种心理威慑作用，帮助人们避免重复过去的错误。

另一方面，严重的抑郁情绪也可能解救人们脱离长期的压力。它可能使人们失去改变生活的动力，从而有机会重新思考自己的生活方式。这项研究结果发表在《新科学家》周刊上。

专家认为，消沉的人通常表现出更强的创造力。哈佛大学的研究者发现，消沉的人在创造性工作方面表现更出色，尤其是在工作没有得到肯定时。他们通过反思不愉快的经历，努力工作，以避免再犯相同的错误。相反，过于乐观的人在工作方面可能不会取得巨大的成就。

综上所述，女性的保养不仅仅依赖于护肤品，情绪也起着至关重要的作用。保持良好的心情可以促进肝功能，泪液有助于滋润眼睛，乐观情绪能给人带来力量，而抑郁情绪也可以激发创造力。学会自我调节，从内心出发，成为一个百分之百的完美女性！