美白牙齿的保持时间取决于多种因素，包括个人的口腔卫生习惯、牙齿的颜色、使用的美白方法以及使用美白产品的频率。一般来说，美白牙齿的效果可以持续数个月到数年不等。

以下是一些可能影响美白牙齿保持时间的因素：

1. 牙齿颜色：深色牙齿通常比浅色牙齿更难美白。因此，如果牙齿颜色较深，美白效果可能会持续更短的时间。

2. 口腔卫生习惯：良好的口腔卫生习惯是保持牙齿美白的关键。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以减少牙齿表面的细菌和食物残渣，从而延长美白效果。

3. 美白方法：不同的美白方法可能产生不同的效果。例如，使用美白牙膏和牙贴片通常可以保持美白效果数周到数月。而牙齿漂白或激光美白可能会产生更长的保持效果。

4. 使用美白产品的频率：频繁使用美白产品可能会延长美白效果。然而，频繁使用也可能会导致牙齿敏感或牙齿表面受损。因此，使用美白产品时，建议遵循产品说明书上的使用频率。

总之，美白牙齿的保持时间因人而异。保持良好的口腔卫生习惯，选择适合自己的美白方法，并遵循产品说明书上的使用频率，可以延长美白效果。